Khi chúng ta bước vào một mùa lễ hội phi thường, thật tự nhiên khi nhìn lại những gì đã xảy ra trong năm đầy biến động này. Thay vì tập trung vào những điều tồi tệ, chúng tôi ở đây để nhắc nhở bạn về những khoảnh khắc nhỏ của niềm vui đã giúp chúng ta vượt qua. Chúc mừng việc tìm ra những cách để cảm ơn!

Cuối cùng đã hiểu lối sống WFH này... kiểu như vậy.

Mất một thời gian để làm quen với việc này nhưng hãy nhìn bạn bây giờ! Bạn có nhớ những ngày mà bàn làm việc của bạn chỉ là một hộp giày đặt trên cái bàn ủi không?

Thành thật mà nói, chúng ta xứng đáng được vỗ về nhau. Từ những bậc phụ huynh vừa học cách làm việc tại nhà vừa vừa hướng dẫn trẻ nhỏ học tại nhà, đến việc tự học tất cả công nghệ khác nhau mà công việc từ xa có thể, đến việc tìm ra cách thực sự quản lý sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, đã có rất nhiều điều để học cho tất cả chúng ta.

Cảm thấy thoải mái trong bếp

Dù bạn có thuộc về làm bánh, nướng bánh để giải tỏa căng thẳng, làm chủ những điều cơ bản trong nấu nướng, hoặc chỉ đơn giản là không còn sợ hãi với nhiều thiết bị nấu ăn khác nhau của bạn, khoảng thời gian ở nhà đã cho chúng ta rất nhiều cơ hội để học hỏi những kỹ năng mới.

Lễ Tạ ơn là một thời điểm tuyệt vời để áp dụng tất cả những kỹ năng mới đó. Nếu kỳ nghỉ của gia đình bạn hiện đã chuyển sang trực tuyến, bạn có thể đang đối mặt với khả năng nướng một con gà tây lần đầu tiên. Trước khi bạn nướng con gà của mình, hãy làm dịu lo âu bằng cách cân chỉnh lò của bạn! Hãy làm theo hướng dẫn từng bước đơn giản này để có được kết quả tốt nhất từ bất kỳ công thức nào bạn đang thử:

Thông báo: Zoom đã dỡ bỏ thời gian giới hạn 40 phút trong Lễ Tạ ơn để buổi tụ họp ảo của gia đình bạn không bị cắt ngắn.

TV (và phim) đạt đỉnh, không đạt đỉnh, và thực sự làm sáng tỏ

Với việc các rạp chiếu phim không còn và không có việc đi làm buộc bạn phải dậy sớm, bạn có thể đã nói: “Được rồi, có lẽ đã đến lúc xem Người Mỹ.” Và, ừ, có thể bạn đã chọn Bán Đất Mặt Trời thay vào đó hoặc quyết định xem những tập Vua Đồi yêu thích của bạn lần thứ năm (hoặc lần thứ 105). Chúng tôi không ở đây để đánh giá các lựa chọn của bạn (lưu ý: là người đã xem nhiều lần phát lại của America's Next Top Model, tôi thực sự bị cấm đánh giá lựa chọn truyền hình của người khác).

Nhưng chúng tôi cũng cảm ơn rằng, sau các cuộc biểu tình lịch sử #BlackLivesMatter mùa hè này, chúng tôi đã có thể sử dụng truyền hình và phim để giáo dục bản thân về lịch sử và trải nghiệm thực tế của người Mỹ gốc Phi.

Học cách yêu thương bản thân và dựa vào nhau

Sự thật là năm 2020 đã là một năm khó khăn, nhưng nó cũng đã cho chúng ta cơ hội để phản ánh về những điều mà chúng ta rất may mắn có được. Dưới đây là một số cách mà các thành viên của gia đình Guru đang cảm ơn:

“Tôi biết ơn vì đã nhìn nhận tính cách hướng nội của mình từ một góc nhìn mới và học cách ngưỡng mộ nó trong thời điểm giúp tôi phát triển và đối phó! (Trước đây, tôi chỉ làm ngơ nó! Sự phát triển cá nhân! Woo!)”

“Tôi biết ơn rằng bất chấp nhiều cuộc khủng hoảng toàn cầu, tôi đã có thể làm một số điều tốt với công việc của mình, làm sâu sắc thêm mối quan hệ với bạn bè và thậm chí tìm ra cách kết bạn mới. Năm nay thật sự dạy tôi cách nhìn ra những điều tốt trong hoàn cảnh, và tôi đã có thể tìm thấy một số điều thật sự tốt.”

“Cảm ơn những người bạn trong suốt đời sống ở những giai đoạn khác nhau (💒👶💃) luôn hỏi nhau điều gì là cần thiết và làm cho nhau cười.”

“Nhìn thấy những đứa trẻ của bạn bè lớn lên thành những con người tuyệt vời (và nhìn bạn bè của mình trở thành những bậc phụ huynh tuyệt vời...vâng, gần đây tôi có cảm xúc :') về điều này); những chú chó dễ thương, những người bạn tuyệt vời, tequila, và Mariah Carey.”

Nếu bạn đang tìm kiếm để thực hành sự cân bằng công việc/cuộc sống và thực hành lòng biết ơn, hãy xem tài nguyên tuyệt vời này: