When It Comes to New Year’s Resolutions, Think FAST, Not SMART
गुरु की तरफ से नया साल मुबारक हो! हम 2019 के लिए ऐसे लक्ष्य स्थापित कर रहे हैं जो FAST हैं: नियमित रूप से चर्चित, महत्वाकांक्षी, विशिष्ट, और पारदर्शी। पढ़ें कि आप अपने लक्ष्यों को भी FAST कैसे बना सकते हैं।
यह आधिकारिक रूप से नया साल है, जिसका मतलब है कि यह लक्ष्य सेट करने और उन सभी चीजों से निपटने का समय है, जिन्हें आप 2018 से करना चाहते थे। नया साल, नया आप, है ना? चाहे आपके लक्ष्य व्यक्तिगत हों या कार्य-संबंधी, साल का पहला दिन रीसेट बटन दबाने और उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करने का अच्छा समय लगता है, जिन्हें आप पूरा करना चाहते थे।
हालांकि, कभी-कभी, सबसे अच्छे इरादों से निर्धारित लक्ष्य भी काम नहीं करते। कार्यस्थल में लक्ष्यों को बनाए रखने के लिए, एक सामान्य पद्धति यह सुझाव देती है कि SMART लक्ष्य निर्धारित किए जाएं। SMART लक्ष्य विशिष्ट, मापनीय, प्राप्य, व्यवहारिक, और समय-बंधन हैं।
यह एक शानदार रणनीति लगती है, लेकिन MIT से अनुसंधान सुझाव देता है कि SMART लक्ष्य वास्तव में "संरेखण, समन्वय, और चुस्ती को कमजोर कर सकते हैं जो किसी कंपनी के लिए अपनी रणनीति को लागू करने के लिए आवश्यक है।" SMART लक्ष्यों का पीछा करने के बजाय, वे इसके बदले FAST लक्ष्यों को अपनाने का सुझाव देते हैं। FAST लक्ष्य नियमित चर्चाओं में सन्निहित होते हैं, महत्वाकांक्षी होते हैं, विशिष्ट मानकों द्वारा मापे जाते हैं, और पूरे संगठन में स्पष्ट होते हैं। (हां, SMART एक अधिक कुशल संक्षिप्त नाम है लेकिन हम FAST को शब्दों की भव्यता के लिए माफ करेंगे।) आइए देखें कि FAST को SMART के बजाय क्यों प्राथमिकता दी जानी चाहिए और आप 2019 में बेहतर लक्ष्य कैसे निर्धारित कर सकते हैं।
FAST लक्ष्य > SMART लक्ष्य
तो SMART लक्ष्यों पर क्या आपत्तियाँ हैं? SMART लक्ष्य अक्सर निजी रूप से सेट किए जाते हैं, सुरक्षित शर्त हैं, और सीधे प्रोत्साहनों से जुड़े होते हैं। जब लक्ष्य "प्राप्य" के रूप में रूपांकित होते हैं और प्रोत्साहनों जैसे बोनस या पदोन्नति से बहुत करीबी रूप से बंधी होते हैं, तो कभी-कभी यह कर्मचारियों को "सैंडबैगिंग" करने की ओर ले जा सकता है, या उन्हें यह सुनिश्चित करने के लिए संवेदनशील लक्ष्य तय करने के लिए। बात यह है कि जब लक्ष्यों को निजी रूप से निर्धारित किया जाता है, तो टीमों के बीच उद्देश्यों और प्राथमिकताओं के संदर्भ में पारदर्शिता की कमी होती है। SMART लक्ष्य महत्वाकांक्षा को कम आंकते हैं, व्यक्तिगत प्रदर्शन पर बहुत ध्यान केंद्रित करते हैं, और पूरे वर्ष लक्ष्यों पर अक्सर चर्चा करने के महत्व को कम दिखाते हैं। यहीं FAST की भूमिका आती है।
नियमित चर्चाएं की गई लक्ष्य
जब लक्ष्यों की नियमित चर्चा होती है, तो वे निर्णय लेने में बेहतर जानकारी प्रदान कर सकते हैं और कर्मचारियों को प्रमुख प्राथमिकताओं पर ध्यान केंद्रित रखने में मदद कर सकते हैं। हम हमेशा गुरु में अपनी दो-सप्ताहिक मार्केटिंग बैठकों की शुरुआत अपने टीम लक्ष्यों को दोबारा गौर करके शुरू करते हैं और फिर हम यह समझने में जुट जाते हैं कि हम उन्हें प्राप्त करने के लिए एक साथ कैसे काम कर रहे हैं। लक्ष्यों को ध्यान में रखते हुए और चल रही चर्चाओं का हिस्सा बनाकर, हम उन्हें प्राप्त करने की स्थिति में रहते हैं।
लक्ष्यों के बारे में खुले तौर पर और अक्सर बात करना भी हमें उनके अधूरे छूटने से बचाता है। जब जनवरी में एक लक्ष्य सेट किया जाता है और फिर वह वर्ष के बाकी समय के लिए दृष्टि से बाहर हो जाता है, तो समय सीमा आपके ऊपर आ सकती है। अपनी नियमित बातों में लक्ष्यों की जांच और चर्चा करके हम प्रयास करते हैं कि हम उनसे पीछे ना हटें।
2019 की आपकी रणनीति में FAST लक्ष्यों को शामिल करने के लिए, नियमित रूप से अपनी इरादों के बारे में खुलकर बात करना शुरू करें। जितना अधिक आपके लक्ष्यों का ध्यान रखा जाएगा, उतना ही आपके लिए उन्हें प्राप्त करने के लिए अपने व्यवहार को अनुकूलित करना आसान होगा। जैसे हम गुरु में करते हैं, अपनी बैठकों की शुरुआत अपने लक्ष्यों की पुनर्विचार से करें, और अपनी टीम के बाहर के लोगों को भी बातचीत में शामिल करें।
महत्वाकांक्षी लक्ष्य
लक्ष्य को खींचने के लिए होना चाहिए, न कि आसान। अगर आप एक लक्ष्य निर्धारित करते हैं जो आपको बेहतर बनने के लिए नहीं धकेलता है, तो इसका क्या मतलब है? यदि आप "प्राप्त करने योग्य" लक्ष्यों के साथ रहते हैं, तो आप सुरक्षित खेलकर अपने विकास की संभावनाओं को सीमित करते हैं। स्थिति को प्राप्त करने का कोई प्रयास करना लक्ष्य की तलाश नहीं है, यह बस अपना काम करना है। अपने लक्ष्यों को स्थापित करके खुद को मोड़ते हुए आपको अपनी क्षेत्र के परे पहुंचाने का धक्का दें। उन संख्याओं के बारे में सोचें जिनसे आप सहज हैं, और फिर उन संख्याओं को बढ़ाएं ताकि वे लक्ष्य बन जाएं।
विशिष्ट लक्ष्य
FAST और SMART विचारधाराओं दोनों ने विशिष्ट लक्ष्यों निर्धारित करने के महत्व को उजागर किया है। एक लक्ष्य जो बहुत विस्तृत है, आपको अपनी पूरी क्षमता तक पहुंचने के लिए पर्याप्त लचीला छोड़ता है। यदि आप "अधिक व्यायाम करें" जैसे एक अस्पष्ट लक्ष्य के साथ जाते हैं, तो अधिक का मतलब कुछ भी हो सकता है। इसके बजाय, आपको खुद को एक ठोस, विशिष्ट लक्ष्य देना चाहिए, जैसे "सप्ताह में पांच बार ट्रेडमिल पर एक घंटा बिताना।"
विशिष्ट लक्ष्यों को निर्धारित करना उन्हें मापना आसान बनाता है और आपको उनके साथ चिपके रहने के लिए प्रेरित करता है। "अधिक" और "बेहतर" जैसे शब्दों को मापना और उन पर अमल करना कठिन होता है, लेकिन आप निश्चित रूप से निश्चित संख्याओं को माप सकते हैं। "अधिक व्यायाम करने" का सोच भूतपूर्व लगता है, लेकिन निश्चित समय के लिए ट्रेडमिल पर दौड़ने की विशिष्टता का सोच करना आसान होता है। एक प्रारंभिक बिंदु रखना मददगार होता है, और विशिष्ट लक्ष्य इसे स्पष्ट बनाते हैं।
पारदर्शी लक्ष्य
पारदर्शिता लक्ष्य निर्धारित करने के समय पहली बात नहीं होती है, लेकिन कई कारणों से यह बहुत मायने रखती है। हम जो कुछ भी काम करते हैं, उसका बहुत सारा हिस्सा अन्य टीमों और अन्य लोगों पर निर्भर करता है, और यदि आपकी व्यक्तिगत लक्ष्यों के बारे में पारदर्शिता नहीं है, तो एक साथ काम करना कठिन हो सकता है। गुरु में, हमारी सामग्री टीम हमारी ब्रांड टीम के साथ बहुत करीबी काम करती है और हम अपने प्रोजेक्ट्स को जीवंत बनाने के लिए उनकी रचनात्मक क्षमताओं पर निर्भर करते हैं (इस पोस्ट में शानदार ग्राफ़िक के लिए धन्यवाद, बेका!). स्पष्ट संचार और हमारी व्यक्तिगत लक्ष्यों के चारों ओर पारदर्शिता के बिना, परियोजनाओं और संसाधनों को इस तरह से संरेखित करना कठिन होता है जो हमारे दोनों उद्देश्य में समाहित है।
यदि मैं अपने लिए हर महीने एक इन्फोग्राफिक बनाने का लक्ष्य तय करता हूं, लेकिन हर महीने बेका के डिजाइन क्षमता के बारे में नहीं चेक करता हूं, तो यह लक्ष्य प्राप्त कर पाना असंभव हो जाएगा। यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप जिन लोगों पर निर्भर करते हैं उनकी प्राथमिकताएँ क्या हैं ताकि आप सभी पक्षों के लिए उचित लक्ष्यों को स्थापित कर सकें। इस तरह, आप उन्हें प्राप्त करने के लिए एक साथ और करीबी काम कर सकते हैं।
2019 में बेहतर लक्ष्य स्थापित करना
इस वर्ष के लिए लक्ष्यों के एक नए सेट की प्रतिबद्धता से पहले, खुद से पूछें कि क्या वे FAST हैं। क्या आप उन्हें बार-बार चर्चा करने के लिए तैयार हैं? क्या वे केवल प्राप्य के बजाय महत्वाकांक्षी हैं? क्या वे पर्याप्त रूप से विशिष्ट हैं? और अंत में, क्या उन्हें पारदर्शिता के साथ निर्धारित किया गया था? यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं, तो MIT अध्ययन में एक क्विज़ है जिसे आप अपने लक्ष्यों की FAST जांचने के लिए ले सकते हैं।
गुरु की तरफ से नया साल मुबारक हो! हम आपके लिए एक खुशहाल, स्वस्थ, और FAST 2019 की कामना करते हैं।
यह आधिकारिक रूप से नया साल है, जिसका मतलब है कि यह लक्ष्य सेट करने और उन सभी चीजों से निपटने का समय है, जिन्हें आप 2018 से करना चाहते थे। नया साल, नया आप, है ना? चाहे आपके लक्ष्य व्यक्तिगत हों या कार्य-संबंधी, साल का पहला दिन रीसेट बटन दबाने और उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करने का अच्छा समय लगता है, जिन्हें आप पूरा करना चाहते थे।
हालांकि, कभी-कभी, सबसे अच्छे इरादों से निर्धारित लक्ष्य भी काम नहीं करते। कार्यस्थल में लक्ष्यों को बनाए रखने के लिए, एक सामान्य पद्धति यह सुझाव देती है कि SMART लक्ष्य निर्धारित किए जाएं। SMART लक्ष्य विशिष्ट, मापनीय, प्राप्य, व्यवहारिक, और समय-बंधन हैं।
यह एक शानदार रणनीति लगती है, लेकिन MIT से अनुसंधान सुझाव देता है कि SMART लक्ष्य वास्तव में "संरेखण, समन्वय, और चुस्ती को कमजोर कर सकते हैं जो किसी कंपनी के लिए अपनी रणनीति को लागू करने के लिए आवश्यक है।" SMART लक्ष्यों का पीछा करने के बजाय, वे इसके बदले FAST लक्ष्यों को अपनाने का सुझाव देते हैं। FAST लक्ष्य नियमित चर्चाओं में सन्निहित होते हैं, महत्वाकांक्षी होते हैं, विशिष्ट मानकों द्वारा मापे जाते हैं, और पूरे संगठन में स्पष्ट होते हैं। (हां, SMART एक अधिक कुशल संक्षिप्त नाम है लेकिन हम FAST को शब्दों की भव्यता के लिए माफ करेंगे।) आइए देखें कि FAST को SMART के बजाय क्यों प्राथमिकता दी जानी चाहिए और आप 2019 में बेहतर लक्ष्य कैसे निर्धारित कर सकते हैं।
FAST लक्ष्य > SMART लक्ष्य
तो SMART लक्ष्यों पर क्या आपत्तियाँ हैं? SMART लक्ष्य अक्सर निजी रूप से सेट किए जाते हैं, सुरक्षित शर्त हैं, और सीधे प्रोत्साहनों से जुड़े होते हैं। जब लक्ष्य "प्राप्य" के रूप में रूपांकित होते हैं और प्रोत्साहनों जैसे बोनस या पदोन्नति से बहुत करीबी रूप से बंधी होते हैं, तो कभी-कभी यह कर्मचारियों को "सैंडबैगिंग" करने की ओर ले जा सकता है, या उन्हें यह सुनिश्चित करने के लिए संवेदनशील लक्ष्य तय करने के लिए। बात यह है कि जब लक्ष्यों को निजी रूप से निर्धारित किया जाता है, तो टीमों के बीच उद्देश्यों और प्राथमिकताओं के संदर्भ में पारदर्शिता की कमी होती है। SMART लक्ष्य महत्वाकांक्षा को कम आंकते हैं, व्यक्तिगत प्रदर्शन पर बहुत ध्यान केंद्रित करते हैं, और पूरे वर्ष लक्ष्यों पर अक्सर चर्चा करने के महत्व को कम दिखाते हैं। यहीं FAST की भूमिका आती है।
नियमित चर्चाएं की गई लक्ष्य
जब लक्ष्यों की नियमित चर्चा होती है, तो वे निर्णय लेने में बेहतर जानकारी प्रदान कर सकते हैं और कर्मचारियों को प्रमुख प्राथमिकताओं पर ध्यान केंद्रित रखने में मदद कर सकते हैं। हम हमेशा गुरु में अपनी दो-सप्ताहिक मार्केटिंग बैठकों की शुरुआत अपने टीम लक्ष्यों को दोबारा गौर करके शुरू करते हैं और फिर हम यह समझने में जुट जाते हैं कि हम उन्हें प्राप्त करने के लिए एक साथ कैसे काम कर रहे हैं। लक्ष्यों को ध्यान में रखते हुए और चल रही चर्चाओं का हिस्सा बनाकर, हम उन्हें प्राप्त करने की स्थिति में रहते हैं।
लक्ष्यों के बारे में खुले तौर पर और अक्सर बात करना भी हमें उनके अधूरे छूटने से बचाता है। जब जनवरी में एक लक्ष्य सेट किया जाता है और फिर वह वर्ष के बाकी समय के लिए दृष्टि से बाहर हो जाता है, तो समय सीमा आपके ऊपर आ सकती है। अपनी नियमित बातों में लक्ष्यों की जांच और चर्चा करके हम प्रयास करते हैं कि हम उनसे पीछे ना हटें।
2019 की आपकी रणनीति में FAST लक्ष्यों को शामिल करने के लिए, नियमित रूप से अपनी इरादों के बारे में खुलकर बात करना शुरू करें। जितना अधिक आपके लक्ष्यों का ध्यान रखा जाएगा, उतना ही आपके लिए उन्हें प्राप्त करने के लिए अपने व्यवहार को अनुकूलित करना आसान होगा। जैसे हम गुरु में करते हैं, अपनी बैठकों की शुरुआत अपने लक्ष्यों की पुनर्विचार से करें, और अपनी टीम के बाहर के लोगों को भी बातचीत में शामिल करें।
महत्वाकांक्षी लक्ष्य
लक्ष्य को खींचने के लिए होना चाहिए, न कि आसान। अगर आप एक लक्ष्य निर्धारित करते हैं जो आपको बेहतर बनने के लिए नहीं धकेलता है, तो इसका क्या मतलब है? यदि आप "प्राप्त करने योग्य" लक्ष्यों के साथ रहते हैं, तो आप सुरक्षित खेलकर अपने विकास की संभावनाओं को सीमित करते हैं। स्थिति को प्राप्त करने का कोई प्रयास करना लक्ष्य की तलाश नहीं है, यह बस अपना काम करना है। अपने लक्ष्यों को स्थापित करके खुद को मोड़ते हुए आपको अपनी क्षेत्र के परे पहुंचाने का धक्का दें। उन संख्याओं के बारे में सोचें जिनसे आप सहज हैं, और फिर उन संख्याओं को बढ़ाएं ताकि वे लक्ष्य बन जाएं।
विशिष्ट लक्ष्य
FAST और SMART विचारधाराओं दोनों ने विशिष्ट लक्ष्यों निर्धारित करने के महत्व को उजागर किया है। एक लक्ष्य जो बहुत विस्तृत है, आपको अपनी पूरी क्षमता तक पहुंचने के लिए पर्याप्त लचीला छोड़ता है। यदि आप "अधिक व्यायाम करें" जैसे एक अस्पष्ट लक्ष्य के साथ जाते हैं, तो अधिक का मतलब कुछ भी हो सकता है। इसके बजाय, आपको खुद को एक ठोस, विशिष्ट लक्ष्य देना चाहिए, जैसे "सप्ताह में पांच बार ट्रेडमिल पर एक घंटा बिताना।"
विशिष्ट लक्ष्यों को निर्धारित करना उन्हें मापना आसान बनाता है और आपको उनके साथ चिपके रहने के लिए प्रेरित करता है। "अधिक" और "बेहतर" जैसे शब्दों को मापना और उन पर अमल करना कठिन होता है, लेकिन आप निश्चित रूप से निश्चित संख्याओं को माप सकते हैं। "अधिक व्यायाम करने" का सोच भूतपूर्व लगता है, लेकिन निश्चित समय के लिए ट्रेडमिल पर दौड़ने की विशिष्टता का सोच करना आसान होता है। एक प्रारंभिक बिंदु रखना मददगार होता है, और विशिष्ट लक्ष्य इसे स्पष्ट बनाते हैं।
पारदर्शी लक्ष्य
पारदर्शिता लक्ष्य निर्धारित करने के समय पहली बात नहीं होती है, लेकिन कई कारणों से यह बहुत मायने रखती है। हम जो कुछ भी काम करते हैं, उसका बहुत सारा हिस्सा अन्य टीमों और अन्य लोगों पर निर्भर करता है, और यदि आपकी व्यक्तिगत लक्ष्यों के बारे में पारदर्शिता नहीं है, तो एक साथ काम करना कठिन हो सकता है। गुरु में, हमारी सामग्री टीम हमारी ब्रांड टीम के साथ बहुत करीबी काम करती है और हम अपने प्रोजेक्ट्स को जीवंत बनाने के लिए उनकी रचनात्मक क्षमताओं पर निर्भर करते हैं (इस पोस्ट में शानदार ग्राफ़िक के लिए धन्यवाद, बेका!). स्पष्ट संचार और हमारी व्यक्तिगत लक्ष्यों के चारों ओर पारदर्शिता के बिना, परियोजनाओं और संसाधनों को इस तरह से संरेखित करना कठिन होता है जो हमारे दोनों उद्देश्य में समाहित है।
यदि मैं अपने लिए हर महीने एक इन्फोग्राफिक बनाने का लक्ष्य तय करता हूं, लेकिन हर महीने बेका के डिजाइन क्षमता के बारे में नहीं चेक करता हूं, तो यह लक्ष्य प्राप्त कर पाना असंभव हो जाएगा। यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप जिन लोगों पर निर्भर करते हैं उनकी प्राथमिकताएँ क्या हैं ताकि आप सभी पक्षों के लिए उचित लक्ष्यों को स्थापित कर सकें। इस तरह, आप उन्हें प्राप्त करने के लिए एक साथ और करीबी काम कर सकते हैं।
2019 में बेहतर लक्ष्य स्थापित करना
इस वर्ष के लिए लक्ष्यों के एक नए सेट की प्रतिबद्धता से पहले, खुद से पूछें कि क्या वे FAST हैं। क्या आप उन्हें बार-बार चर्चा करने के लिए तैयार हैं? क्या वे केवल प्राप्य के बजाय महत्वाकांक्षी हैं? क्या वे पर्याप्त रूप से विशिष्ट हैं? और अंत में, क्या उन्हें पारदर्शिता के साथ निर्धारित किया गया था? यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं, तो MIT अध्ययन में एक क्विज़ है जिसे आप अपने लक्ष्यों की FAST जांचने के लिए ले सकते हैं।
गुरु की तरफ से नया साल मुबारक हो! हम आपके लिए एक खुशहाल, स्वस्थ, और FAST 2019 की कामना करते हैं।
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